Prende le temps… pour s’arrêter?!

« … Il y a un  temps pour tout… » (Ec 3)

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Un temps pour tout?!

Alors, comment se fait-il que souvent on a pas le temps de faire les choses qu’on aime?

Comment se fait-il que souvent on reste dans l’envie… d’aller faire tel sport, ou d’aller rencontrer tel copine, ou de lire, …ou se poser quelques minutes dans la journée…pour rien faire?

Et pourquoi on se culpabilise de prendre ce temps pour soi?

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Image de « ellecroit.blog »

Depuis octobre 2016, j’ai démarré une formation de coaching, d’accompagnement des personnes, …. et une des choses que j’apprends c’est que des messages contraignantes peuvent expliquer un certain nombre de choses dans notre façon de gérer le temps…  Voici quelques exemples…

Parfois on est tellement un « FAIT PLAISIR » que les autres ont une place importante dans nos agendas et jamais on a le temps pour soi. (Exemple, elle a pensé aux habilles de tous à la maison, les a séparé, etc…   à part, le sien… )

D’autres sont le « ETRE PARFAIT » et du coup… (vous pouvez imaginer), passeront la vie à s’améliorer dans ce qu’ils font, et cette tâche aura difficilement un fin, puisque c’est jamais « parfaitement réalisé »… (le ménage n’aura pas fin, le repassage, la liste de courses, etc… la maison doit être impeccable pour qu’ils puissent se sentir « mission accompli ». Alors, s’arrêter? jamais!)

Il y a aussi le « SOIS FORT« , ou « DEPECHE-TOI« , … et parfois même nous avons plusieurs de ces messages qui gèrent nos vies…

Si ces messages contraignantes dirigent nos vies, il faut alors travailler cela avec des exercices différents. Cela est un autre histoire et on en parlera peut-être une autre fois. Mais, en attendant, voici une façon très concrète pour nous aider…

La Bible. Les principes enseignés dans ce livre, en particulier repris dans l’exemple de vie de Jésus, nous montre un homme extrêmement occupée et au même temps  il n’est pas stressé. Comment s’est il possible?

Vous pouvez aussi me dire (je le pense parfois): mais il n’est pas marié, n’a pas d’enfants, surtout il n’est pas une femme… 

Alors, je pense à une femme qui est une source d’inspiration pour moi: Marie, la soeur de Martha… (Luc 10:38-40)

Comme Jésus était en chemin avec ses disciples, il entra dans un village, et une femme, nommée Marthe, le reçut dans sa maison. Elle avait une soeur, nommée Marie, qui, s’étant assise aux pieds du Seigneur, écoutait sa parole. Marthe, occupée à divers soins domestiques, survint et dit: Seigneur, cela ne te fait-il rien que ma soeur me laisse seule pour servir? Dis-lui donc de m’aider.…

 

Marie a su s’arrêter malgré qu’il avait une fête à préparer.

Marie a su s’arrêter parce qu’elle a compris une priorité. Qu’il avait quelque chose de plus importante que tout ce qu’il avait à faire. La priorité aura toujours plus de place dans nos vies. Alors, 3 actions:

s’arrêter.

S’assoir.

Ecouter Sa Parole.


J’aimerai vous inviter à prendre votre agenda.

Regardez à quel moment vous pouvez prendre « 5minutes « (si vous pouvez, prenez plus), chaque jour, et juste s’assoir…. en silence…

Notez ce RDV dans votre agenda (tel comme si c’était un RDV avec le médecin. Vous pouvez pas le remplacer par autre chose).

Mettez des alarmes. Exemple: 1)  quelques minutes avant pour vous prévenir et un 2) autre au moment de le démarrer. (Si vous souhaitez, mettez un aussi pour indiquez que le temps est coulé).

Pour les jeunes mamans, parfois c’est presque « missions impossible » (faire pipi seule c’est déjà une réalisation…! prendre une douche sans stress? un rêve à chaque jour… ). Je le sais. Dans ce cas, prenez ce temps quand votre petit dorme, (si vous avez des grands, mettez lui quelques instants à jouer avec quelque chose qu’il aime et que vous avez gardez pour ce moment où vous avez besoin de ce « silence ») … et vous pouvez juste respirer. Essayer de se détendre.

Le silence est importante. Mais parfois ce silence remplira aussi nos pensés des choses négatives (on si seulement ma vie pourrait être different…. si seulement mon bebe pourrait être tel que l’autre… si seulement mon mari… si seulement si…) et on passera du temps à déprimer pour ne pas avoir des choses… Pleurez si nécéssaire. Mais souriez aussi…. en pensant à au moins une chose que vous êtes reconnaissante pour cette journée. On découvre que la santé, la vie, manger, ce sont aussi des cadeaux dans la vie…. et la reconnaissance, exprimer notre gratitude, développe un coeur en bonne santé et des pensés qui nous amènent délavant.

Encore mieux si … dans ce silence, une chanson vous bercera avec un message de VIE, … Si dans ce silence, vous prenez un livre qui vous encouragera avec des paroles de VIE… Ces 5 minutes à ECOUTER SA PAROLE vos feront mieux que mil dragées ou mil vitamines.

Dieu est l’auteur de nos vies. Il sait exactement ce qui nous arrive. Chaque jour. Il veut nous apprendre à vive pleinement. EMERVEILLEES par la vie, n’est pas seulement un rêve, mais cela peut devenir votre réalité. Si seulement on ECOUTE CE qu’IL a à nous DIRE…

Démarrez par 5 minutes… Assise (ou allongé) … respirez… et écoutez ce qu’IL parlera à votre coeur.

Voici un lien avec des musiques « tranquilles  » que j’aime personnellement… by DappyTKeys Piano Worship.

 

Je vous invite à essayer…

cela réservera un temps inoubliable…avec un AMI FIDELE et toujours  présent, qui essuie  nos larmes et nos remplis d’ESPOIR et JOIE, malgré la tempête….

Be blessed dear friend,

E.

PS: une série d’articles  très intéressant sur « prendre le temps pour se poser » et la « gestion du temps » peuvent être lus au blog « Elle Croit« . Je recommande. 🙂

 

 

 

« Ils savaient que c’était le Seigneur »

 

 

« Venez » …

« Ils savaient que c’était le Seigneur »…

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«Une fois descendus à terre, ils aperçurent un feu de braise avec du poisson dessus, et du pain. 

Jésus leur dit : – Apportez quelques-uns de ces poissons que vous venez de prendre.

– Venez manger, leur dit Jésus. 

Aucun des disciples n’osa lui demander : 

« Qui es-tu ? » 

Ils savaient que c’était le Seigneur.

 Jésus s’approcha, prit le pain et le leur distribua, puis il fit de même pour le poisson.»

Jean 21:9-10, 12-13 BDS

——

(C’est un lundi. Il pleut. Il fait froid  – nous sommes au mois de mai, non?-  J’avoue que j’aimerai  m’assoir à côté du feu… Et en pensant à cette image…   Je me suis rappelée d’un passage dans la Bible…Jean 21.)

Quelques disciples ont repris leur ancienne vie et leur ancienne activité après la mort de Jésus.

Un en particulier : Pierre.

Il avait nié Jésus 3 fois de suite. Il est déçu avec soi-même. Il avait promis agir autrement.

Ses rêves, ses projets, les évènements…  rien ne se passe comme il avait imaginé.

En fait, il réalise… Lui-même… Il n’est pas comme il s’était imaginé.

La peur, la honte, l’échec, la frustration… des doutes… Quoi faire ?

Il part à la pêche. Son ancien métier avant de rencontrer Jésus…

Pour faire court : encore une fois, frustration! Des heures de travail pour rien! Ils ne pêchent rien…

Jusqu’à … que Jésus intervienne…  …

et une pêche miraculeuse se passe devant leurs yeux. Tel comme la 1ère fois …

Ses pensés sont probablement remplis de souvenirs… Son coeur rempli d’émotions… Et aussi des questions… Qu’est-ce que je vais lui dire? Comment ceci et cela..?

A la plage… Jésus leur prépare le feu, les invite à manger…

Je vous laisse découvrir les détails de  cette histoire en Jean 21.

 

Pour nous…

Imaginez …

… Après cette nuit si longue et fatigante,

… après une journée de travail …. … Après avoir s’occuper de la maison,

…ou des longues heures d’étude…

…Rentrer dans la cuisine… Et sentir cette bonne odeur…

… quelqu’un à déjà bien avancé  ton repas (préféré !)

 

On peut aussi imaginer… Face à tous ses évènements qui de sont passés dans ta vie… et rien ne se passe comme tu l’avais imaginé …

Et là…  En plus… cette journée de pluie… Froide… Cela non plus n’était  prévu…

Sauf que… Jésus est là.

J’aime penser qu’il nous attend. Qu’il vient à notre rencontre … même quand (nous pensons que) nous l’avons déçu. Non pas pour nous « gronder », mais nous récupérer, nous aider à reprendre notre chemin, la vision, nos rêves …

Ré-allumer la flamme de Ses Plans et Projets en nous.

Et … Tel que les disciples, plus on passe du temps avec Lui, plus on apprend à le reconnaître… Dans les gestes…  son intervention … Dans notre quotidien.

Oui … Il fait.

Tous les jours. Et nous invite… (Mais… savons-nous le reconnaître ?)

Alors… Même quand la saison semble difficile.

Même quand des évènements inattendus nous arrivent.

Cela n’est pas une surprise pour Lui.

Et il prévoit le nécessaire pour nous réchauffer. Pour nous soulager. Pour nous aider à sortir de nos doutes…  retrouver le chemin… Ré-allumer la flamme dans nos coeurs.

Il prépare le feu… Nous invite…

Sa main agit en Toi et autour de toi, aujourd’hui …

Le reconnais-tu ?

Je prie que ta réponse, notre réponse, soit …

« oui… je sais que c’est le Seigneur… et il m’invite… et Il a déjà tout préparé… Mes soucis? il a déjà ordonnée pour que la solution se présente… Il m’aide à reprendre le chemin… Il ré-allume la flamme, la vision, Ses rêves, dans mon coeur… « .

« Be blessed! »

(photo: @his_promises, modifié avec #overapp)